LOV SENAMROBIK 3 JAM WITH KEVIN ZAHRI

Assalammualaikum,

haaii..skrg ni setiap weekend lov mzt akn buat 1 xtvt sihat..

or yg dasat sket la dr ari2 bese yg agk2 mnja gitu..ahaha

sejak da brubah mjadi insan normal ni -skunk pn mcm xnormal je-

 lov pentingkn gaya idop sehat..erm mngu ni lov menggile ajk mak

n adk2 g tasik ttwangsa..yup kl..

jao kan..sblm2 ni xprnh pn smpi cni..at last dpt jgk kami sampai

dgn pnoh smngt ayh anta kiteorg..hahaha tq ayh..

pg2 bute kami dah sampai..

wtpe kt ttwgsa??

haaa ni haa..join senamrobik 3 jam tanpa henti oleh kevin zahri

dgn kerjasama Felda Wellness Corporation..mmg best gile..

kami antara peserta awl yg sampai n masuk ke cni..

c?? xde org sgt pn.. 

senamrobik 3 jam ni berlangsung di seluruh malaysia..

mgikut peringkat n tarikh yg kevin zahri sediakan

mztila kena byr, kalo xsalah lov sorang RM40. 00 sahaja..

murah giler...utk kesihatan kn..

lagipun senamrobik 3 jam ni mmg telah disahkan oleh kevin

boleh membakar sehingga 1000 cal..

dah murah, seronok, ramai kwn, n dpt kurangkan kalori plak tu..

best mmg best..

c? tat cikgu fitness..mr kevin zahri..sedang memberi taklimat..

nasihat, panduan n mcm2 lagi ilmu ksihatan.. 

time ni boleh je kalo ada nk tnye sebarang ptanyaan/pemasalahan

kevin sure akn jwb..mmg best..excited!! 

kevin zahri ni kecik je orang nya..

malu seyh..ada member siap bgambar lg dgn dia..

hahaha tape2 akak low profile

akak kn pemalu orgnya... :P

ohye..merepek suda..kalo korang nk tahu...

acara di ttwgsa ni adalah yg ptama utk tahun ni..

negeri2 laen pula next..

sape2 yg berdekatan or nak tahu camne nk join aktiviti ni

korang boleh je dftr or lyn blog kevin zahri ni..

mcm2 adaaaaa...

here we go CLIK HERE utk ke blog beliau ok..

setiap negeri ada aktiviti ni..

n kalo xslh lov..yg last skali akn dibuat di sbh or srwk...

so setiap org boleh join n tesangat2 la rugi kalo xnk join..

mmg best..mmg havoc2 la.. :P sape xprnh dance tu..kt cni la korang nk

tunjukkan bakat tanpa ada sape2 sedari.. lol

coz sume org ada mtlamat..xbleyh nk malu2..

haiiiiiiyaaaq!! ceyh tetibe nk berkarate apekehal...

erm smngt!! dadada..mcm2 la plk mepeknya..

papepun yg kite buat, kite mkn, jgn lupa..

wat kata kevin...mknn tu xslh..kite yg kne pndai utk mgmbilnya..

ehehehe 

papai.. muaks...

 

JOM KURUS BERSAMA KEVIN ZAHRI

Assalammualaikum, n selamat tengahari semua..

time2 rht cmni slalu lov blogwalking, dari blog ke blog..

then CENG!!!! kihkihkih

tjumpe blog Pn.Bee

wah trasa sronok ok.. coz ada entry beliau btajuk :

Projek Seminar Jom Kurus PERCUMA untuk Blogger

YEYYYYYY!!

Lov mzt amek ini peluang oke..

 yela setelah berdekad2 lov cuba bermcm2 cara n jga pmknan

utk cuba mengurangkan berat badan..

berat bdn? mestila berpunca dari pemakanan kita sndiri

hohoho itu la alasan utama..

dan berasa sgt bertuah sekiranya dpt belajar

n mendengar sendiri dari pakar kesihatan seperti Kevin Zahri

yg sememangnya sgt popular dpt mmbantu org2 yg suwit2

cam lov ni..ahahaha

walopn berat bdn lov naek stelah operation

swktu mlahirkan pwincess dlu..

then bila start kerja, biasalah keje kt ofs ni..

bkn kje despatch ke hape ke yg memerlukan bjln sana sni kan

dok je dpn kompite mgadap...-buat keje la- :P

so mmg xde msa utk senam2.. -alasan-

dok plak dlm aircond..haaa cantek beno la tu kan..

peluh langsung xkua..

bila kt lua langsung xble idop kalo xde aircond.. -mcm daten-

lov rasa ramai yg mengalami masalah berat bdn  kerana

terlalu sibuk dgn kerja, balik sibukkan keluarga pula,

then langsung xpernah nak fikir pasal diri sndiri..

sedeyh..bila dah membeso dgn tak sehat baru sedo..

but time tu mcm da boleh nk undur balik kan..

-pengalaman sndiri-

so lov hrp sgt lov dpt join seminar anjuran Pn. Bee dgn Kerjasama

Kevin Zahri n Prince Court medical Centre ni...

Sape2 yg nk join jugak klik je link Pn. Bee kt ats tu eh..

-cembam x?- >:p

ada cara-cara penyertaan

tp lov pn xpasti lg dpt ke tidak coz

tmpt hnya utk 40 org shaja..

paat paat siku lipat sape cpt dia dpt.. hohohoh

psst : Pn. Bee amek lov.. amek lov .. ^^

<3<3<3<3<3<3